Stretching-Secretul flexibilitatii - FITNESS . NUTRITIE . ANTRENAMENT . CULTURISM . SUPLIMENTE NUTRITIVE . SCADERE IN GREUTATE

28-06-2005, 21:08

Am citit cu atentie cartea dvs despre streching.In celalalte mesaje va explicam ca sunt slab.Este bine sa fac stretching?(din cate am citit, cred ca da, desi ati spus ca poti slabi cateva kg), dar trebuie sa mananc dupa antrenamentul de stretching?Dar inainte?

28-06-2005, 23:19

Poti sa faci linistit stretching.
Ideea ca poti sa slabesti cu stretching e bazata pe faptul ca si stretchingul ca orice activitate fizica arde niste calorii, dar nu e cazul sa te ingrijorezi, fiindca nu o sa slabesti mai mult.
Dupa antrenament poti sa mananci orice vrei tu (carne, lapte, paine, fructe).

28-06-2005, 21:08	#1
Dacks Posts: n/a	Stretching-Secretul flexibilitatii Am citit cu atentie cartea dvs despre streching.In celalalte mesaje va explicam ca sunt slab.Este bine sa fac stretching?(din cate am citit, cred ca da, desi ati spus ca poti slabi cateva kg), dar trebuie sa mananc dupa antrenamentul de stretching?Dar inainte?

01.01.2009, 00:01	#1.5
muschi.ro Posts: 1,000,000	Articole si informatii despre culturism, exercitii, antrenamente, alimentatie, refacere, concursuri - www.topculturism.ro Articole si informatii despre fitness, slabire, diete, alimentatie, recuperare, sanatate - www.topfitness.ro Milk & Egg - concentrat proteic de mare calitate obtinut din lapte si albus de ou. Scuba Forum
online

Thread Tools	Search this Thread
Show Printable Version Email this Page	Search this Thread: Advanced Search
Display Modes
Linear Mode Switch to Hybrid Mode Switch to Threaded Mode

Similar Threads
Thread	Thread Starter	Forum	Replies	Last Post
Tipuri de stretching	oana	FIZIOLOGIE SPORTIVA	1	15-10-2005 16:06
Stretching	oana	FIZIOLOGIE SPORTIVA	1	12-10-2005 10:41
Stretching	Calin_	ANTRENAMENT	3	05-05-2005 17:28
Stretching: Secretul Flexibilitatii !!!	lostpuppy	ORICE ALTCEVA	10	15-03-2005 11:06
Stretching	Unregistered	ANTRENAMENT	1	07-03-2005 11:09

28-06-2005, 23:19	#2
Dr.S.Damian Posts: n/a	Poti sa faci linistit stretching. Ideea ca poti sa slabesti cu stretching e bazata pe faptul ca si stretchingul ca orice activitate fizica arde niste calorii, dar nu e cazul sa te ingrijorezi, fiindca nu o sa slabesti mai mult. Dupa antrenament poti sa mananci orice vrei tu (carne, lapte, paine, fructe).