Go Back   FITNESS . NUTRITIE . ANTRENAMENT . CULTURISM . SUPLIMENTE NUTRITIVE . SCADERE IN GREUTATE > SUPLIMENTE NUTRITIVE
User Name
Password
FAQ Members List Calendar Search Today's Posts Mark Forums Read

Reply
 
Thread Tools Search this Thread Display Modes
Old 09-04-2006, 19:06   #1
carter_15
Registered User
 
carter_15's Avatar
 
Join Date: Nov 2005
Location: Timisoara
Posts: 33
Merg la sala de 5 ori pe sapt atrenand fiecare grupa de 2ori pe sapt cu exceptia picioarelor...Am folosit pana acum doar 4cutii de 2kg Ideal Protein in 7 luni...Pentru crestearea masei musculare sa iau in continuare proteine sau pot lua aminoacizi?Ma gandeam sa iau Amino2700 sau ceva aminoacizi lichizi...Va multumesc
carter_15 is offline   Reply With Quote
Old 10-04-2006, 21:55   #2
nelu_2_bad
Registered User
 
Join Date: Jan 2006
Posts: 119
ramai pe proteine si nu uita de carbohidrati....
nelu_2_bad is offline   Reply With Quote
Old 11-04-2006, 11:57   #3
Alecs22cta
Registered User
 
Alecs22cta's Avatar
 
Join Date: Nov 2005
Location: constanta
Posts: 55
ce rezultate ai avut cu ideal protein?
Alecs22cta is offline   Reply With Quote
Old 11-04-2006, 17:34   #4
carter_15
Registered User
 
carter_15's Avatar
 
Join Date: Nov 2005
Location: Timisoara
Posts: 33
Quote:
Originally Posted by Alecs22cta
ce rezultate ai avut cu ideal protein?
am pus 12kg pe mine.....cu putzina grasime.....si acum vroiam sa iau ceva aminoazi lichizi din zer.....dar nu prea stiu ce sa mai fac.....
carter_15 is offline   Reply With Quote
Old 12-04-2006, 21:29   #5
jedi15
jedi master
 
jedi15's Avatar
 
Join Date: Dec 2005
Location: galati
Posts: 100
Send a message via Yahoo to jedi15
ia amino- r de la redis cai bun si io am luat si sau cunoscut rexutatele mai ales la definire
__________________
astai tot
jedi15 is offline   Reply With Quote
Old 16-04-2006, 14:34   #6
Raress
Registered User
 
Join Date: Apr 2005
Location: bistrita
Posts: 5
Cum tiai administrat Ideal Protein pt rezultatele pe care le-ai avut?Ca as vrea sa iau si eu
__________________
Rares
Raress is offline   Reply With Quote
Old 16-04-2006, 19:34   #7
alin_draq
Registered User
 
Join Date: Feb 2006
Posts: 22
ba va dati si voi mari si tari ca luati prafuri, daca sunteti tari trageti fratilor pe spatele vostru. Eu fac sala de 5 luni si nu am luat nimik si se cunoaste ceva, bineinteles nu se vede ca la unu cu 5 galeti pe luna de prafuri
alin_draq is offline   Reply With Quote
Old 19-04-2006, 23:51   #8
Xtrem
Registered User
 
Join Date: Feb 2006
Location: bucuresti
Posts: 36
Talking

Quote:
Originally Posted by alin_draq
ba va dati si voi mari si tari ca luati prafuri, daca sunteti tari trageti fratilor pe spatele vostru. Eu fac sala de 5 luni si nu am luat nimik si se cunoaste ceva, bineinteles nu se vede ca la unu cu 5 galeti pe luna de prafuri

trage frate pe spatele tau,lasane pe noi sa luam "prafuri"
Xtrem is offline   Reply With Quote
Old 20-04-2006, 21:41   #9
carter_15
Registered User
 
carter_15's Avatar
 
Join Date: Nov 2005
Location: Timisoara
Posts: 33
Quote:
Originally Posted by alin_draq
ba va dati si voi mari si tari ca luati prafuri, daca sunteti tari trageti fratilor pe spatele vostru. Eu fac sala de 5 luni si nu am luat nimik si se cunoaste ceva, bineinteles nu se vede ca la unu cu 5 galeti pe luna de prafuri

Am luat exact cum scrie pe cutie....3 cupe pe zi cu 2 ore inainte de mese+mancare consistenta si multa odihna....Cat de tras tare...eu fac de 8 luni....dak ajungi si tu 8luni sa faci impins la piept cu 45kg pe o parte si sa tragi la spate cu 120 de kg si fara sa iei nimic.....esti tare...Poate te vedem la Mr. O :P Oricum...Spor la treaba
carter_15 is offline   Reply With Quote
Reply


Thread Tools Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search
Display Modes

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

vB code is On
Smilies are On
[IMG] code is Off
HTML code is Off
Forum Jump

Similar Threads
Thread Thread Starter Forum Replies Last Post
proteine sau aminoacizi dub NUTRITIE 2 29-03-2005 00:09
proteine sau aminoacizi calu_si_ovidiu SUPLIMENTE NUTRITIVE 1 06-04-2004 09:55
aminoacizi sau proteine? qwerty SUPLIMENTE NUTRITIVE 5 15-03-2004 09:16
aminoacizi vs proteine catalinux SUPLIMENTE NUTRITIVE 1 17-02-2004 12:22

All times are GMT +3. The time now is 08:52.