Batoane Proteice. - FITNESS . NUTRITIE . ANTRENAMENT . CULTURISM . SUPLIMENTE NUTRITIVE . SCADERE IN GREUTATE

Oantza · 15-05-2009, 20:50

Multi consuma batoane proteice, dar putini le consuma dupa compozitie sau dupa ce au ei nevoie pentru masa / dieta.

"Sunt batoane, sunt bune pentru de toate."

Eu aleg Fibro-bar si IdealBar pentru slabit. Pentru masa musculara, raport carbo/proteina Wheybar, primul pe lista mea se afla Nutribar.

Astazi am stat in sala si am analizat compozitia batoanelor si la aceasta concluzie am ajuns.

dedera · 15-05-2009, 21:36

Wheybar

shorty · 15-05-2009, 21:49

Massbar

BogdanMM · 15-05-2009, 23:26

da` unde-i Protein R-ul? .. my favorite

..

zin · 15-05-2009, 23:37

wheybar-r mi se pare cel mai gustos si cu o cantitate de 20g proteina.. dar acum cat se asimileaza nu mai conteaza ca imi place mai mult ca smash`u

cata91muscle · 15-05-2009, 23:54

am votat wheybar pt k are cantitate mai mare de proteina..totusi ar fi ceva de adaugat aici mai ales pt cei mezomorfi si endomorfi...batoanele astea au si grasime pe langa carbo si proteina, nu prea merge combinatia dar fie..ar trebui calculate si astea intr-o dieta

Oantza · 16-05-2009, 12:31

M-am gandit mai mult la ectomorfi.

Scufi Groparu · 16-05-2009, 12:31

Depinde ce grasime au.

cata91muscle · 16-05-2009, 12:52

da , intr-adevar ectomorfii nu au probleme
chiar si la slabire pot manca batoanele respective, daca au redus in rest carbo si grasimi

Nanu_ionut · 16-05-2009, 17:12

Cel mai bun baton mancat pana acum de mine a fost Fitness Bar de la Pn.

Enzo · 16-05-2009, 17:54

Fitness Bar de la Pro Nutrition si mie la fel mi s-a parut ok din toate punctele de vedere..
deci pt dieta Ideal Bar ? nu masa..

Scufi Groparu · 16-05-2009, 18:22

Mie mi-a placut si Proteon.

bocancuputrezit · 16-05-2009, 21:46

scuze ca ma bag peste dar nu vreau sa mai deschid alt topic pt ectomorfii mai Bun Protein-R sau Wheybar sau altul

cata91muscle · 16-05-2009, 21:57

wheybar

bocancuputrezit · 16-05-2009, 22:03

aha auzi vrei sa manak in timpul cand sunt la scoala de obicei imi luam 2 protein r si 2 banane?
e bn?? pt 3 4 ore cat stau la scoala? 2 WheyBar si 2 banane??

cata91muscle · 16-05-2009, 22:22

nu mai baga si bananele pe langa batoanele alea
baga 2 wheybaruri ca iti sunt de ajuns la scoala
banane dimineata sau dupa antrenament

bocancuputrezit · 16-05-2009, 23:32

auzi si inca cv chiar daca nu e legat de topicu asta nu sa mai deschid altu are cv daca in zile in care sunt liber adika nam antr nimika si stau akasa chiar daca ma culc la 11:30 si ma trezesc la 10-11 chiar 12 si pierd micu de jun.. adika il iau mai tarziu sunt mai inportante mai multe ore de somn sau micu de jun?

cata91muscle · 17-05-2009, 00:14

conteaza orele de somn...dormi acolo pana te refaci
nu tre sa ai neaparat 20 de mii de mese pe zi ca sa cresti ca si teoria ca la o masa se absorb doar 30 de gr de prot care e falsa
daca n-ai mancat micu dejun si ai ajuns la ora la care aveai a2a masa, mananca la o masa cat la 2

thedream · 17-05-2009, 00:58

ce baton ar fi bun pt mine,sunt fata,vreau sa cresc in masa musculara,nu in grasime,sunt tipul ectomorf,ma ingras mai greu.si cum sa le iau? zilnik sau inainte si dupa antrenament?se pot lua si incontinuu fara pauze?adik pe o perioada mare de timp?

cata91muscle · 17-05-2009, 11:23

wheybar sa iei
il mananci intre mesele principale
da nu este nicio restrictie la administrarea lui, doar e un baton proteic

aandrei · 17-05-2009, 22:18

wheybar sau protein-r pt ectomorfi ? sau ideal bar ?

)

Oantza · 17-05-2009, 22:21

aandrei · 17-05-2009, 22:24

alex_cucli · 18-05-2009, 15:19

da fitness bar unde e?.....ca eu consum cate 1-2 pe zi si imi merge de la bine in sus !

Cristian Neagu · 18-05-2009, 15:50

Eu cu wheybaru ma impac cel mai bine.

thedream · 18-05-2009, 16:17

wheybar e de la redis?

Oantza · 18-05-2009, 16:56

BogdanMM · 19-05-2009, 21:36

si daca iei peste 50 de buc ai un pret super bun

Alex Popescu · 19-05-2009, 21:57

Quote:

Originally Posted by BogdanMM

si daca iei peste 50 de buc ai un pret super bun

prefer gama pak. batoanele oricum sunt de cateva ori mai scumpe decat valoreaza.

BogdanMM · 20-05-2009, 18:16

categoric ca-s mai scumpe.. dar sunt varianta ideala la nevoia de ``dulce``

View Poll Results: Batonul proteic preferat.
Nutribar-R	13	12.38%
Wheybar-R	69	65.71%
Fibrobar-R	15	14.29%
Ideal-Bar	18	17.14%
Multiple Choice Poll. Voters: 105. You may not vote on this poll

15-05-2009, 20:50	#1
Oantza Registered User Join Date: Feb 2007 Location: Rm. Valcea Posts: 4,294,967,290	Batoane Proteice. Multi consuma batoane proteice, dar putini le consuma dupa compozitie sau dupa ce au ei nevoie pentru masa / dieta. "Sunt batoane, sunt bune pentru de toate." Eu aleg Fibro-bar si IdealBar pentru slabit. Pentru masa musculara, raport carbo/proteina Wheybar, primul pe lista mea se afla Nutribar. Astazi am stat in sala si am analizat compozitia batoanelor si la aceasta concluzie am ajuns. __________________ Motto: *Genuflexiuni pana crapi.*

01.01.2009, 00:01	#1.5
muschi.ro Join Date: de la inceput Location: aici Posts: 1,000,000	Articole si informatii despre culturism, exercitii, antrenamente, alimentatie, refacere, concursuri - www.topculturism.ro Articole si informatii despre fitness, slabire, diete, alimentatie, recuperare, sanatate - www.topfitness.ro Milk & Egg - concentrat proteic de mare calitate obtinut din lapte si albus de ou. Scuba Forum
online

15-05-2009, 23:26	#4
BogdanMM Registered User Join Date: Oct 2007 Location: timisoara Posts: 1,695	da` unde-i Protein R-ul? .. my favorite .. __________________ often imitated, never duplicated

15-05-2009, 23:54	#6
cata91muscle Registered User Join Date: Jun 2008 Posts: 976	am votat wheybar pt k are cantitate mai mare de proteina..totusi ar fi ceva de adaugat aici mai ales pt cei mezomorfi si endomorfi...batoanele astea au si grasime pe langa carbo si proteina, nu prea merge combinatia dar fie..ar trebui calculate si astea intr-o dieta __________________ membru retras

15-05-2009, 21:36	#2
dedera Registered User Join Date: Oct 2008 Location: Bucuresti Posts: 1,850	Wheybar

15-05-2009, 23:37	#5
zin Registered User Join Date: Feb 2008 Posts: 279	wheybar-r mi se pare cel mai gustos si cu o cantitate de 20g proteina.. dar acum cat se asimileaza nu mai conteaza ca imi place mai mult ca smash`u

16-05-2009, 12:31	#7
Oantza Registered User Join Date: Feb 2007 Location: Rm. Valcea Posts: 4,294,967,290	M-am gandit mai mult la ectomorfi. __________________ Motto: *Genuflexiuni pana crapi.*

16-05-2009, 12:31	#8
Scufi Groparu Banned Join Date: Nov 2008 Posts: 240	Depinde ce grasime au.

16-05-2009, 12:52	#9
cata91muscle Registered User Join Date: Jun 2008 Posts: 976	da , intr-adevar ectomorfii nu au probleme chiar si la slabire pot manca batoanele respective, daca au redus in rest carbo si grasimi __________________ membru retras

16-05-2009, 17:12	#10
Nanu_ionut Registered User Join Date: Jun 2007 Location: Everywhere testo is high.. Posts: 552	Cel mai bun baton mancat pana acum de mine a fost Fitness Bar de la Pn.

16-05-2009, 17:54	#11
Enzo Registered User Join Date: Mar 2009 Location: Vizavi de Geamandura Posts: 1,160	Fitness Bar de la Pro Nutrition si mie la fel mi s-a parut ok din toate punctele de vedere.. deci pt dieta Ideal Bar ? nu masa.. __________________ http://crm.motus29.ru/0ea81

16-05-2009, 18:22	#12
Scufi Groparu Banned Join Date: Nov 2008 Posts: 240	Mie mi-a placut si Proteon.

16-05-2009, 21:46	#13
bocancuputrezit Registered User Join Date: Sep 2008 Location: bucuresti Posts: 148	scuze ca ma bag peste dar nu vreau sa mai deschid alt topic pt ectomorfii mai Bun Protein-R sau Wheybar sau altul

16-05-2009, 21:57	#14
cata91muscle Registered User Join Date: Jun 2008 Posts: 976	wheybar __________________ membru retras

16-05-2009, 22:03	#15
bocancuputrezit Registered User Join Date: Sep 2008 Location: bucuresti Posts: 148	aha auzi vrei sa manak in timpul cand sunt la scoala de obicei imi luam 2 protein r si 2 banane? e bn?? pt 3 4 ore cat stau la scoala? 2 WheyBar si 2 banane?? Last edited by bocancuputrezit : 16-05-2009 at 22:19.

16-05-2009, 22:22	#16
cata91muscle Registered User Join Date: Jun 2008 Posts: 976	nu mai baga si bananele pe langa batoanele alea baga 2 wheybaruri ca iti sunt de ajuns la scoala banane dimineata sau dupa antrenament __________________ membru retras

16-05-2009, 23:32	#17
bocancuputrezit Registered User Join Date: Sep 2008 Location: bucuresti Posts: 148	auzi si inca cv chiar daca nu e legat de topicu asta nu sa mai deschid altu are cv daca in zile in care sunt liber adika nam antr nimika si stau akasa chiar daca ma culc la 11:30 si ma trezesc la 10-11 chiar 12 si pierd micu de jun.. adika il iau mai tarziu sunt mai inportante mai multe ore de somn sau micu de jun?

17-05-2009, 00:14	#18
cata91muscle Registered User Join Date: Jun 2008 Posts: 976	conteaza orele de somn...dormi acolo pana te refaci nu tre sa ai neaparat 20 de mii de mese pe zi ca sa cresti ca si teoria ca la o masa se absorb doar 30 de gr de prot care e falsa daca n-ai mancat micu dejun si ai ajuns la ora la care aveai a2a masa, mananca la o masa cat la 2 __________________ membru retras

17-05-2009, 00:58	#19
thedream Registered User Join Date: Feb 2009 Posts: 60	ce baton ar fi bun pt mine,sunt fata,vreau sa cresc in masa musculara,nu in grasime,sunt tipul ectomorf,ma ingras mai greu.si cum sa le iau? zilnik sau inainte si dupa antrenament?se pot lua si incontinuu fara pauze?adik pe o perioada mare de timp?

17-05-2009, 11:23	#20
cata91muscle Registered User Join Date: Jun 2008 Posts: 976	wheybar sa iei il mananci intre mesele principale da nu este nicio restrictie la administrarea lui, doar e un baton proteic __________________ membru retras

17-05-2009, 22:18	#21
aandrei Registered User Join Date: Feb 2009 Posts: 199	wheybar sau protein-r pt ectomorfi ? sau ideal bar ? )

17-05-2009, 22:21	#22
Oantza Registered User Join Date: Feb 2007 Location: Rm. Valcea Posts: 4,294,967,290	whey __________________ Motto: *Genuflexiuni pana crapi.*

17-05-2009, 22:24	#23
aandrei Registered User Join Date: Feb 2009 Posts: 199	msms

18-05-2009, 15:19	#24
alex_cucli Registered User Join Date: May 2008 Posts: 447	da fitness bar unde e?.....ca eu consum cate 1-2 pe zi si imi merge de la bine in sus ! __________________ puterile de la nazaret

18-05-2009, 15:50	#25
Cristian Neagu Registered User Join Date: Sep 2003 Location: Otopeni Posts: 9,644	Eu cu wheybaru ma impac cel mai bine. __________________ pentru personal training/consiliere contracost puteti sa ma contactati pe email [email protected]

18-05-2009, 16:17	#26
thedream Registered User Join Date: Feb 2009 Posts: 60	wheybar e de la redis?

18-05-2009, 16:56	#27
Oantza Registered User Join Date: Feb 2007 Location: Rm. Valcea Posts: 4,294,967,290	da __________________ Motto: *Genuflexiuni pana crapi.*

19-05-2009, 21:36	#28
BogdanMM Registered User Join Date: Oct 2007 Location: timisoara Posts: 1,695	si daca iei peste 50 de buc ai un pret super bun __________________ often imitated, never duplicated

20-05-2009, 18:16	#30
BogdanMM Registered User Join Date: Oct 2007 Location: timisoara Posts: 1,695	categoric ca-s mai scumpe.. dar sunt varianta ideala la nevoia de ``dulce`` __________________ often imitated, never duplicated

Thread Tools	Search this Thread
Show Printable Version Email this Page	Search this Thread: Advanced Search
Display Modes
Linear Mode Switch to Hybrid Mode Switch to Threaded Mode