Go Back   FITNESS . NUTRITIE . ANTRENAMENT . CULTURISM . SUPLIMENTE NUTRITIVE . SCADERE IN GREUTATE > ANTRENAMENT
User Name
Password
FAQ Members List Calendar Search Today's Posts Mark Forums Read

Reply
 
Thread Tools Search this Thread Display Modes
Old 18-01-2005, 11:06   #1
stefan
 
Posts: n/a
helo!

buna ziau!
dv ati spus ca pt grupele mari sa lucrez cate 2ex pt grmari si 3 pt cele mici iar p un alt site nu stiu dak e bine sa-l spun pro......ro,mi sa spus sa lucrez2-3 pt gr mari si 1-2 PT CELE MICI,C PARERE AVETI?
2.PE FORUMUL ACESTUI SITE AFOST LUAT IN DISCUTIE UN PRG D ANTRENAMENT AL LUI UNCEANU DESPRE CARE TOTI SPUNEA K ESTE CLAR UN SUPRA AMTRENAMENT,cu toate ca da rez destul d bune
va multumesc
  Reply With Quote
Old 19-01-2005, 11:02   #2
Dr.S.Damian
 
Posts: n/a
Dupa cum vezi, parerile sunt impartite. Cel mai bun lucru pe care il oti face este sa experimentezi, pana ajungi la o formula care ti se potriveste.
Nu cred in "retete" de program de antrenament. Nu exista solutii general valabile. Eu zic sa iei programele lui Uceanu si ale altor sportivi cu titlu informativ si sa iti compui propriul program observand cum iti merge intr-un fel sau altul.
  Reply With Quote
Reply


Thread Tools Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search
Display Modes

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

vB code is On
Smilies are On
[IMG] code is Off
HTML code is Off
Forum Jump

Similar Threads
Thread Thread Starter Forum Replies Last Post
helo stefi ANTRENAMENT 19 28-11-2007 15:49
helo stefan NUTRITIE 1 11-06-2005 11:36
helo stefan NUTRITIE 1 11-06-2005 11:12
helo stefan SUPLIMENTE NUTRITIVE 1 08-06-2005 11:14
helo stefan SUPLIMENTE NUTRITIVE 1 03-05-2005 21:57

All times are GMT +3. The time now is 08:21.