Forum: ANTRENAMENT
08-01-2009, 13:33
|
|
Replies: 2
Views: 1,904
Deci...
Pai eu mi-am facut abonament pentru fiecare zi ! de 4 ori pe saptamana m-am gandit ??? cam asa!!! Nu vreau sa fac sala ... ca sa ma duc la campionate sau ceva in genu! Sa arat bine si pentru...
|
|
Forum: ANTRENAMENT
07-01-2009, 20:53
|
|
Replies: 2
Views: 1,904
Pentru Cristian Neagu! ANTR.
Mi-ai spus sa postez corespunzator! Puteti sa-mi dati si mie niste detalii despre programul de lucru la sala!!?? am 1.75 , 73,5 kg , 17 ani!!Multumesc anticipat!p a p a
|
|
Forum: NUTRITIE
07-01-2009, 16:07
|
|
Replies: 2
Views: 1,798
O mica intrebare!
Am o problema! Vrea sa ma apuc de sala , am 17 ani , 73,5 KG , 1,75 , si nu stiu cum sa-mi fac programul! Adica ce sa mananc , cat sa mananc , ce sa nu mananc , Si programul de la sala , in ce zi fac...
|
