Go Back   FITNESS . NUTRITIE . ANTRENAMENT . CULTURISM . SUPLIMENTE NUTRITIVE . SCADERE IN GREUTATE > Search Forums
User Name
Password
FAQ Members List Calendar Search Today's Posts Mark Forums Read

Showing results 1 to 25 of 32
Search took 0.00 seconds.
Search: Posts Made By: YngveOhlin
Forum: SUPLIMENTE NUTRITIVE 23-12-2012, 17:38
Replies: 1
Views: 1,012
Posted By YngveOhlin
bautura din timpul antrenamentului

Vad tot mai des persoane care folosesc un shake si in timpul antrenamentului compus in principal din aminoacizi (BCAA) si ceva carbohidrati. Ma gandesc sa incerc si eu o combinatie de BCAA,Glutamina...
Forum: SUPLIMENTE NUTRITIVE 17-12-2012, 20:47
Replies: 2
Views: 962
Posted By YngveOhlin
Arginina

Am gasit fel si fel de pareri privind administrarea Argininei. Ori ca nu e ok luata inainte de antrenament, ori nu e ok dupa. Voi cum o luati?
Forum: SUPLIMENTE NUTRITIVE 01-08-2012, 16:53
Replies: 2
Views: 1,004
Posted By YngveOhlin
ideea este ca unele pudre sunt mai dense ca...

ideea este ca unele pudre sunt mai dense ca altele...de exemplu eu am protwhey si milk&egg si o dextroza...toate au masura la fel...numai ca o masura din concentratele proteice are 35 de grame iar o...
Forum: SUPLIMENTE NUTRITIVE 31-07-2012, 22:13
Replies: 2
Views: 1,224
Posted By YngveOhlin
intentionez sa il administrez cu o ora inainte de...

intentionez sa il administrez cu o ora inainte de antrenament cu apa si creatina...iar dupa antrenament intr-un shake proteic cu dextroza si creatina. e in regula?
Forum: SUPLIMENTE NUTRITIVE 31-07-2012, 20:15
Replies: 2
Views: 1,224
Posted By YngveOhlin
BCAA Nutrimaxx

a folosit cineva pudra BCAA de la Nutrimaxx? este de calitate? si legat de gust, am vazut ca multi se plang ca are un gust aproape insuportabil. dar asta este un detaliu peste care as putea trece...
Forum: SUPLIMENTE NUTRITIVE 11-06-2012, 15:12
Replies: 2
Views: 1,136
Posted By YngveOhlin
shake-ul proteic si mancarea dupa antrenament

Buna ziua. Am o nelamurire. Dupa antrenament beau un shake format dintr-un concentrat de zer si un milk&egg. practic sunt vreo 53-55 de grame de proteina. Intrebarea mea este: la cat timp dupa ce am...
Forum: FIZIOLOGIE SPORTIVA 25-02-2008, 23:09
Replies: 73
Views: 5,679
Posted By YngveOhlin
bleg? w h a t

bleg? w h a t
Forum: FIZIOLOGIE SPORTIVA 25-02-2008, 23:05
Replies: 73
Views: 5,679
Posted By YngveOhlin
nu n`ai inteles...chiar dak ele sunt mici...tot...

nu n`ai inteles...chiar dak ele sunt mici...tot le plac tipi inaltzi c a p z i
Forum: FIZIOLOGIE SPORTIVA 25-02-2008, 22:51
Replies: 73
Views: 5,679
Posted By YngveOhlin
da da frumoasa poveste s c a r e ...dar nu de...

da da frumoasa poveste s c a r e ...dar nu de lupta e problema d u e l . la femei nu le plac baietzii mici de inaltime m d a c r y
Forum: FIZIOLOGIE SPORTIVA 25-02-2008, 20:56
Replies: 73
Views: 5,679
Posted By YngveOhlin
nu iti mai bate capu ma :) oricum esti destul de...

nu iti mai bate capu ma :) oricum esti destul de inalt pt 15 ani...esti mai inalt k mine care am 18 p l a n g . continua sa joci handbal m u l t i ..e suficient atat n a u g h
Forum: FIZIOLOGIE SPORTIVA 25-02-2008, 19:50
Replies: 73
Views: 5,679
Posted By YngveOhlin
adik...la fiecare post de pe topicul meu

adik...la fiecare post de pe topicul meu
Forum: FIZIOLOGIE SPORTIVA 25-02-2008, 19:49
Replies: 73
Views: 5,679
Posted By YngveOhlin
ba. eu cand am facut topicul asta...ca sa fiu la...

ba. eu cand am facut topicul asta...ca sa fiu la curent cu sfaturile pe care mi le da lumea...am bifat optiunea sa primesc mail la fiecare post
Forum: FIZIOLOGIE SPORTIVA 25-02-2008, 19:44
Replies: 73
Views: 5,679
Posted By YngveOhlin
pai nici eu nu am nik cu tine. dar mai taci dreq...

pai nici eu nu am nik cu tine. dar mai taci dreq k am primit vreo 10 mailuri numai cu posturi de la tine care nu au nici cea mai mica legatura cu topicul :|
Forum: FIZIOLOGIE SPORTIVA 25-02-2008, 19:37
Replies: 73
Views: 5,679
Posted By YngveOhlin
"hai da afara ce ai pe suflet pussy sa vad...

"hai da afara ce ai pe suflet pussy
sa vad ce poti" cat de penibil potzi fi =)) esti hands. iesi afara :)))
Forum: FIZIOLOGIE SPORTIVA 25-02-2008, 19:31
Replies: 73
Views: 5,679
Posted By YngveOhlin
ba latrau!! u esti batut in cap? mai termina dreq...

ba latrau!! u esti batut in cap? mai termina dreq si nu mai comenta aiurea. esti petarda :))
Forum: FIZIOLOGIE SPORTIVA 25-02-2008, 15:35
Replies: 73
Views: 5,679
Posted By YngveOhlin
orice intindere mai indelungata...iti poate...

orice intindere mai indelungata...iti poate favoriza la intinderea cartilajelor. multzi ca e imposibil din cauza ca,cei care au cartilajele sa creasca pana la un anumit punct...si au atins deja...
Forum: FIZIOLOGIE SPORTIVA 25-02-2008, 14:54
Replies: 73
Views: 5,679
Posted By YngveOhlin
da...te ajuta handbalul, incearca sa stai atarnat...

da...te ajuta handbalul, incearca sa stai atarnat de o bara asa mult timp e v i l . cu dormitul...iti spun si eu ce stiu de la altzii. incearca sa dormi pe la ora 22-23 :)
Forum: FIZIOLOGIE SPORTIVA 24-02-2008, 23:12
Replies: 73
Views: 5,679
Posted By YngveOhlin
ba eu zic sa va luatzi id-urile de mess si sa va...

ba eu zic sa va luatzi id-urile de mess si sa va injuratzi acolo :)) k primesc eu mail la fiecare post al vostru. ia gata k m`am suparat :)))))
Forum: FIZIOLOGIE SPORTIVA 24-02-2008, 22:31
Replies: 73
Views: 5,679
Posted By YngveOhlin
ba ia gata!!! nu va mai certatzi pe topicul meu...

ba ia gata!!! nu va mai certatzi pe topicul meu :))))))
Forum: FIZIOLOGIE SPORTIVA 24-02-2008, 22:28
Replies: 73
Views: 5,679
Posted By YngveOhlin
ce avetzi ma? =))

ce avetzi ma? =))
Forum: FIZIOLOGIE SPORTIVA 24-02-2008, 22:23
Replies: 73
Views: 5,679
Posted By YngveOhlin
care`i faza ma? /:)

care`i faza ma? /:)
Forum: FIZIOLOGIE SPORTIVA 24-02-2008, 22:10
Replies: 73
Views: 5,679
Posted By YngveOhlin
cypro :)) o sa tot cresti. eu am 18 ani si am...

cypro :)) o sa tot cresti. eu am 18 ani si am 1.69 ;) stai calm k pana la 21 mai ai :) AirDany jucatorii la baschet...practic ei erau facutzi sa creasca,dar datorita sportului pe care il practica...
Forum: FIZIOLOGIE SPORTIVA 24-02-2008, 14:03
Replies: 73
Views: 5,679
Posted By YngveOhlin
nu iti opresc cresterea. daca cartilajele tale...

nu iti opresc cresterea. daca cartilajele tale sunt facute sa creasca pana la un anumit punct...atat o sa cresti,mai devreme sau mai tarziu . handbal-ul te ajuta ;) catzi ani ai? de obicei baietzii...
Forum: FIZIOLOGIE SPORTIVA 19-02-2008, 18:40
Replies: 73
Views: 5,679
Posted By YngveOhlin
da...din pacate nu imi pot permite unele mai...

da...din pacate nu imi pot permite unele mai scumpe...
Forum: FIZIOLOGIE SPORTIVA 14-02-2008, 23:32
Replies: 73
Views: 5,679
Posted By YngveOhlin
pai...acum urmeaza sa iau un total mass 4200...

pai...acum urmeaza sa iau un total mass 4200 combinat cu un izolat de soia
Showing results 1 to 25 of 32

 
Forum Jump
All times are GMT +3. The time now is 18:35.